Pesquisa do Instituto do Casal mostrou que 89% das pessoas casadas ou que têm um relacionamento estável gostariam de viajar ou sair mais com parceiro (a) se tivessem mais tempo e dinheiro

O Dia dos Namorados é uma das datas mais importantes para as pessoas que namoram. Mas, e para os casados ou para aqueles que moram juntos? Será que é importante celebrar essa data?

As especialistas

Segundo as Denise Miranda de Figueiredo e Marina Simas de Lima, ambas fundadoras do Instituto do Casal, psicólogas e terapeutas de casais, é fundamental que os casais procurem celebrar o Dia dos Namorados e tanto faz se já são casados, moram juntos ou se conhecem há pouco tempo, já que qualquer momento que traga conexão ao casal e aumente a intimidade é importante.

“Na nossa mais recente pesquisa pudemos notar que para quem já é casado há algum tempo, programas que remetem à época do namoro são os preferidos, como viajar ou sair. Os casais também mostraram preferência por fazer esportes ou ainda praticar hobbies junto com o (a) parceiro (a). Isso mostra que quem já mora sob o mesmo teto sente falta desses momentos que são comuns na época do namoro, mas que acabam se perdendo na rotina do casamento”, explica Denise.

“Gosto muito de uma frase de uma das mais conhecidas terapeuta de casais, Esther Perel. Ela diz que “não é a falta, mas o excesso de proximidade que impede o desejo. O erotismo exige distância, viceja no espaço entre eu e ou outro”. Podemos concluir com essa afirmação que muitas vezes o desejo dentro do casamento se perde um pouco porque o casal se deixa levar pela rotina. Com isso, perdem-se importantes rituais, como se preparar para o encontro, ter a expectativa do que irá acontecer e de aproveitar cada segundo ao lado um do outro, pois no final da noite cada um vai para sua casa”, diz Marina.

6 dicas para comemorar o Dia dos Namorados

Para quem é casado e, principalmente, para quem filhos pequenos, pode ser mais difícil arrumar tempo na agenda para comemorar o Dia dos Namorados. Portanto, que tal usar a criatividade para fazer uma noite especial mesmo que seja em casa?

• Efeito surpresa

  O casal pode surpreender um ao outro com um bilhete pela manhã, instigando alguma surpresa que será preparada à noite, por exemplo. Também vale apelar para a tecnologia e mandar algumas mensagens de texto ao longo do dia.

• Jantar romântico

  Nem todo mundo pode ir jantar fora. Então, a dica é pensar em um jantar feito em casa, com uma bela arrumação da mesa, com flores e velas. Para quem não gosta de cozinhar, vale tudo, até comprar a comida pronta.

• Trilha romântica

  Que tal fazer uma sequência de músicas que relembrem a época do namoro? Todo casal tem a sua música, ou canções que marcaram a fase em que namoravam.

• Sextoys

  Hoje em dia os produtos sensuais estão na moda e há opções para todos os gostos e bolsos. Quem sabe vale uma ida a uma loja especializada para surpreender o (a) parceiro (a)?

• Presentes

  Os presentes com valor sentimental podem ter muito mais valor. Uma foto da época de namoro para um porta-retratos, um chocolate, flores, um belo cartão escrito à mão. O que importa mesmo é intenção e não o valor do presente.

• Puxa Conversa Casal

  A última dica das psicólogas é aproveitar a noite para conversar sobre o relacionamento. A pesquisa do Instituto do Casal mostrou que 60% dos casais dedicam no máximo uma hora por dia ao relacionamento, então nada melhor que o Dia dos Namorados para falar sobre o amor, os desejos, os sonhos, usando o livro “Puxa Conversa Casal”, que são 100 cartas sobre amor, sexualidade, casamento, desejos, etc., de autoria das fundadoras do Instituto do Casal.

Portanto, “Como sempre falamos: para um amor dar certo é preciso investir todos os dias. Celebrar o Dia dos Namorados é uma forma valiosa de investir no casamento”, concluem as psicólogas.

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Tem dúvidas de como lidar com esse processo? Nós, Denise Figueiredo e Marina Simas, sócias-diretoras do Instituto do Casal, podemos te ajudar!
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