A gente acredita que a decisão de perdoar e superar a traição em um relacionamento depende exclusivamente dos envolvidos na relação! Não pode ser da boca para fora, é necessário que o processo seja libertador!

Você perdoaria uma traição? Já pensou sobre isso? Para nós do Instituto do Casal, os casais estão passíveis a essa questão. Primeiramente sabia que fazer terapia de casal pode ser uma oportunidade para fortalecer a relação e também para que a pessoa traída consiga superar e seguir em frente?  O que vemos é que as vezes a pessoa perdoa a traição, mas ainda fica paranoica com cobranças que podem deixar a relação ainda mais complicada. E com a terapia de casal a gente ajuda superar e dar outro rumo à relação apesar da traição, enxergando principalmente os momentos felizes que ainda existem na vida conjugal.

E vale ressaltar que a pessoa traída deve se lembrar que tem certas coisas em uma relação que são difíceis, mas não são problemas impossíveis de se resolver. Quando uma traição acontece temos que partir do princípio que não dá para voltar atrás. A partir daí uma nova relação vai ter que ser construída e o ideal é que o casal consiga superar de uma maneira saudável, fortalecendo vínculos, ampliando e melhorando o diálogo e focando em novos projetos conjuntamente.  Em suma, não existe fórmula mágica, mas existem maneiras de amenizar e seguir em frente.

Como viver o processo de superação?

1- Escutar a si mesmo e mapear seus sentimentos.

2- Lembre-se que perdoar é uma escolha.

3- Peça ajuda a pessoas que não estão tão envolvidas na relação do casal.

4- Não tome atitudes precipitadas pela emoção.

5- Entenda que a sua relação pode ser muito mais do que aquela traição.

6- Valorize os momentos positivos e de cumplicidade que vivenciaram nessa relação.

7- Possíveis erros ou dificuldades podem gerar possibilidade de aprendizado.

8- As crises são inerentes às relações humanas.

9- Terapia de casal é um recurso apropriado para criar novos significados às crises e transforma-las em oportunidades de mudanças.

10- Busque oportunidades de enxergar mudanças um no outro.

E você, qual seria a dica para compartilhar conosco?

No Instituto do Casal somos especialistas em cuidar da relação do casal. Seja uma relação com dificuldades ou não. Por fim, tem dúvidas de como lidar com esse processo? Nós, Denise Figueiredo e Marina Simas, sócias-diretoras do Instituto do Casal, podemos te ajudar!
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